Батькам.

Як знизити рівень тривоги в умовах пандемії?

Перш за все, важливо зізнатися собі в тому, що ви турбуєтесь. ЦЕ НОРМАЛЬНО!

Ситуація дійсно неприємна, тому цілком природньо турбуватися. Але важливо, щоб тривога не зростала в паніку.

Окресліть сферу впливу.

Тобто, є сфери, на які ми можемо вплинути, а на які ні.

НЕ МОЖЕМО:

На обстановку в світі, на інших людей!

З цим потрібно змиритися!

На наше здоров'я

Тому ми можемо дотримуватися санітарно-гігієнічних норм і бути вдома на час карантину.

Керуватися фактами, а не фантазіями

НЕ "ми всі помремо", а конкретними цифрами про те, хто з наших близьких хворіє, а хто здоровий.

Припинити постійно моніторити новини

Зовсім вимикатися з інформаційного поля не потрібно, але варто його мінімізувати

Спробуйте знайти плюси і провести час карантину з користю, а саме:
читати
дивитись фільми
вчитися чомусь новому
спілкуватися з близькими
З тривогою допомагають впоратися фізичні вправи:

присідання, ходьба на місці, йога

Планування часу

Тривогу знижує відчуття контролю. Тому невеликий план на день допоможе вам знизити рівень тривожност

Поговоріть з близькими

У такій ситуації допоможе поділ почуттів. Поговоріть з родиною, зателефонуйте.Розділивши переживання можна допомогти один одному.

Сім'я - це те первинне середовище, де дитина повинна вчитися робити добро.

Підтримуйте дитяче прагнення бути хорошим, бережіть його як найтонший порух людської душі, не зловживайте своєю владою, не перетворюйте мудрість батьківської влади на деспотичне самодурство.

(В. Сухомлинський)

ПОЧАТКОВА ШКОЛА (1-4 класи):

· 8 класів, 440 учнів, середня наповнюваність класу – 32 чол.;

ОСНОВНА ШКОЛА (5-9 класи):

· 10 класів, 505 учнів, середня наповнюваність класу – 29,5 чол.;

СТАРША ШКОЛА (10-11 класи):

· 2 класи, 62 учні, середня наповнюваність класу – 31 чол.;

Працює 1 група продовженого дня для учнів 1-4 класів.

Вивчається дві іноземні мови, англійська – з 1-го класу,німецька –з 5-го класу.

Школа ІІІ ступеня працює за навчальними планами спортивного профілю .

НАШІ ЦІЛІ:

У 2017-2018 навчальному році школа працює над реалізацією проблеми «Впровадження в навчально-виховний процес проектних технологій з метою розвитку ключових компетенцій і самостійності учнів».

Ми прагнемо виховати випускників, які:
– самостійно навчаються протягом всього життя;
– знають свої сильні сторони;
– гнучкі та легко адаптуються до змін;
– мислять рефлексивно, творчо та цілісно, вміють вирішувати проблеми та приймати відповідальні рішення;
– відповідальні громадяни своєї Батьківщини, які діють, керуючись морально-етичними нормами.

ЦІННОСТІ ТА ЗАВДАННЯ:

– розкриття потенціалу кожної дитини, сприяння її творчій та пізнавальній активності;
– повага до дитини;
– формування навичок роботи у колективі, толерантності, вміння ефективно співпрацювати;
– прозорі та відкриті стосунки між усіма учасниками навчального процесу — учнями, педагогами і батьками;
– виховання особистості дитини з урахуванням найкращих національних та світових традицій для формування відкритої свідомості сучасного громадянина;
– безперервний розвиток вчителів, підвищення їхнього професійного рівня через мотивацію та саморозвиток.